O sobrepeso entre os brasileiros saltou 20 pontos percentuais em 18 anos. Em 2024, 62,6% da população estavam com sobrepeso, contra 42,6% em 2006. A obesidade (índice de massa corporal igual ou superior a 30 kg/m²) dobrou, passando de 11,8% para 25,7% da população.
Os dados foram divulgados nesta semana pelo Ministério da Saúde e provêm de uma pesquisa por telefone realizada em todas as capitais estaduais mais o Distrito Federal.
A atividade física no deslocamento diário caiu de 17% em 2009 para 11,3% em 2024 devido ao maior uso de aplicativos de ride-hailing e transporte público. A atividade física moderada no lazer, de pelo menos 150 minutos por semana, no entanto, cresceu de 30,3% em 2009 para 42,3% em 2024.
O consumo regular de frutas e hortaliças (cinco dias por semana ou mais) permaneceu relativamente estável, variando de 33% em 2008 para 31,4% em 2024.
O consumo de refrigerantes e sucos artificiais (cinco dias por semana ou mais) caiu de 30,9% em 2007 para 16,2% em 2024.
O ministro da Saúde, Alexandre Padilha, acredita que avanços positivos, como a redução no consumo de refrigerantes e o aumento da atividade física, não foram suficientes para reduzir a incidência de doenças crônicas como diabetes, hipertensão e obesidade.
“À medida que a população do Brasil envelhece, mais pessoas estão desenvolvendo doenças crônicas. É por isso que precisamos de mais políticas de cuidado e prevenção”, destacou ele.
Insônia
Pela primeira vez, a pesquisa analisou os padrões de sono da população brasileira – 20,2% dos adultos nas capitais disseram dormir menos de seis horas por noite, e 31,7% dos adultos apresentam pelo menos um sintoma de insônia, com maior prevalência entre mulheres (36,2%) do que homens (26,2%).
Segundo Padilha, esses dados mostram que o sono tem sido insuficiente e interrompido ao longo da noite.
“ Isso é preocupante porque a má qualidade do sono está diretamente relacionada ao ganho de peso, obesidade, agravamento de doenças crônicas e problemas de saúde mental. Esses dados nacionais são notáveis, e vamos pedir às equipes de atenção primária que questionem sobre o sono”, disse ele.
Iniciativa do governo
Em uma cerimônia no Sul do Rio, o ministro Padilha lançou a iniciativa Viva Mais Brasil (“Live More Brazil”), uma campanha nacional para promover a saúde, prevenir doenças crônicas e melhorar a qualidade de vida dos brasileiros.
Segundo o ministério, R$ 340 milhões serão investidos em políticas para promover o exercício físico.
A nova estratégia articula e fortalece políticas existentes da rede nacional de atendimento à saúde do Brasil, o SUS, com medidas focadas em nutrição saudável, atividade física, cuidado integral e acesso a informações de qualidade.
O plano busca incentivar e apoiar os brasileiros a adotarem estilos de vida saudáveis, com ações em unidades do SUS bem como no setor privado, ampliando o alcance das políticas de promoção da saúde.
A campanha inclui dez compromissos para viver mais e melhor:
• mais exercício e estilo de vida ativo;
• hábitos alimentares mais saudáveis;
• menos consumo de tabaco e álcool;
• melhor saúde nas escolas;
• menos doenças crônicas;
• mais vacinação em todo o Brasil;
• mais autonomia e empoderamento;
• melhores serviços de saúde digital;
• uma cultura de paz e menos violência;
• e mais práticas complementares.
Fonte: brasil247.com
