Agora, mais do que nunca, os livros se tornaram acessíveis e até baratos. Os diferentes formatos de um livro – capa dura, brochura, digital – também tornaram a leitura mais fácil e variada. Mas quanto tempo realmente dedicamos à leitura de um livro? Não é um bom sinal não se lembrar da última vez que lemos um livro, porque ler diariamente é uma oportunidade boa demais para perder.
A leitura enriquece você mentalmente e ajuda a manter seu cérebro funcionando no auge. Mas estamos falando de ler livros, não revistas, jornais ou seu blog favorito. Enquanto lemos, precisamos conectar personagens, ações e motivações, e compará-los ao mundo real. Aqui estão alguns dos motivos pelos quais deveríamos tentar encontrar tempo para um livro.
Maior inteligência emocional
A leitura ajuda você a se empatizar com todos os tipos diferentes de pessoas que você segue em suas aventuras e desafios. Muitos deles experimentam sentimentos que você já experimentou, e isso ajuda você a se colocar no lugar deles. Claro, você fará isso muito mais na vida real se a leitura for um hábito frequente.
Um vocabulário melhor
Este é um dos benefícios mais conhecidos da leitura. Fazer isso todos os dias ajuda você a conectar as palavras que fala com as que lê. Quanto mais você lê, mais vocabulário aprende, especialmente se alternar entre gêneros. Tal aumento de vocabulário é sem dúvida um ativo em nível pessoal, acadêmico e profissional.
Conhecimento geral sobre o mundo e a cultura
Isso acontece quer você leia uma história de não ficção ou uma fictícia. Mesmo as histórias mais fantásticas se inspiram em lendas, história e todos os outros tipos de histórias que existem no nosso mundo. Ao ler, você acessa uma tonelada de informações que podem ser úteis e interessantes.
Melhor ortografia
Este é outro benefício bem conhecido da leitura. É verdade, ler muito faz você escrever melhor. É mais interessante do que memorizar um monte de regras de ortografia. Quanto mais vezes você vê uma palavra escrita, mais facilmente lembrará como soletrá-la.
Sem mais estresse
Fazer uma pausa das suas obrigações (e especialmente das preocupações) para ler todos os dias é muito benéfico. Vai além de apenas reservar um tempo para si. Também significa que você está concentrando sua atenção em algo que captura totalmente sua mente. Se você estiver focado no que acontece no livro, provavelmente não pensará muito na sua lista de tarefas por um tempo.
Pensamento crítico
Quanto mais você lê, mais problemas encontra (na ficção, claro). Isso ajuda a tomar posição em um conflito, já que poucas pessoas não formam opiniões diante de um. Enquanto lê, os personagens revelam seus pensamentos sobre o problema, o que o ajudará a decidir se está com eles, contra eles ou se quer mudar de ideia.
Diversão e entretenimento
Hoje em dia consumimos muito mais conteúdo audiovisual, então esquecemos que nossa imaginação é a melhor fonte de entretenimento audiovisual ao ler. Imaginar personagens e lugares é muito divertido porque você os adapta aos seus gostos, experiências e desejos.
Como alcançar esse objetivo
Não é fácil começar a ler se você não tem o hábito. Alguns perderam o hábito, outros nunca o tiveram. Agora que sabe da importância da leitura, foque em como transformá-la em hábito.
Lembre-se de que a leitura é prazerosa. Se não tem o hábito, pode ser difícil recordar que ler é divertido, empoderador e revelador. Basta dar uma chance.
Veja cada livro como uma conquista. O sentimento positivo de terminá-lo pode motivá-lo a começar outro.
Leve seu livro para todo lado. Seja físico ou digital (funciona melhor físico), tê-lo à mão é ótimo. Leia no transporte público ou sala de espera, em vez do celular.
Leia quando precisar de tempo sozinho. Associar hábitos os fortalece. Transforme tempo sozinho em leitura.
Leia o que gosta. Não precisa terminar todo livro iniciado. Se não prender, abandone e escolha outro.
Por fim, é um processo lento. Não espere ler muito de uma hora para outra. Comece simples e constante para fixar o hábito. Depois, aproveite e compartilhe.
Fonte: María Hoyos
