Beber dois litros ou mais por semana de bebidas adoçadas artificialmente – o equivalente a um refrigerante diet de fast-food de tamanho médio por dia – aumenta em 20 % o risco de batimento cardíaco irregular, o que é chamado de fibrilação atrial, afirma um novo estudo.
Conhecida como A-fib, a fibrilação atrial é um batimento cardíaco irregular frequentemente descrito por muitas pessoas que o apresentam como um “tremor” ou “vibração” do coração.
Beber cerca de 120 ml de sucos puros e sem açúcar, como suco de laranja ou de vegetais, foi associado a um risco 8% menor de fibrilação atrial, o estudo mostrou.
“Ainda precisamos de mais pesquisas sobre essas bebidas para confirmar essas descobertas e para compreender completamente todas as consequências para as doenças cardíacas e outras condições de saúde”, disse Kris-Etherton, membro do comitê de nutrição da American Heart Association à CNN.
“Entretanto, a água é a melhor escolha e, com base neste estudo, as bebidas adoçadas sem ou com baixas calorias devem ser limitadas ou evitadas”, acrescentou.
A fibrilação atrial é perigosa e está aumentando
A fibrilação atrial é a principal causa de acidente vascular cerebral nos Estados Unidos. Além disso, os acidentes vasculares cerebrais associados à fibromialgia tendem a ser “mais graves do que os acidentes vasculares cerebrais com outras causas subjacentes”, de acordo com os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças dos EUA.
A fibrilação atrial também pode causar coágulos sanguíneos, insuficiência cardíaca e pode aumentar o risco de ataque cardíaco, de demência, de doença renal.
Quase 40 milhões de pessoas em todo o mundo vivem com fibrilação atrial, 6 milhões das quais só nos Estados Unidos, segundo a Heart Rhythm Society, que representa mais de 7.000 especialistas em perturbações do ritmo cardíaco em mais de 90 países.
Muitas dessas pessoas sofrem de dores no peito, palpitações, falta de ar e fadiga. Mas para outros, a A-fib é assintomática, ou seja, uma condição fatal silenciosa. Uma vez detectada, porém, a condição pode ser tratada com medicamentos, mudanças no estilo de vida e, se necessário, cirurgias para retardar ou restaurar o ritmo normal do coração.
A taxa de fibrilação atrial na população dos EUA está crescendo: o CDC estima que cerca de 12 milhões de americanos terão fibromialgia até 2030.
A epidemia de obesidade também está contribuindo para o aumento dos números, juntamente com outros fatores de risco, como hipertensão, diabetes, doença renal crónica, tabagismo e consumo de álcool.
Fonte: CNN
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